Film przedstawiający powitalną, modlitewną formę stylu północnego kalarippajat - Kalari Vandanam. Układ ten oparty jest na pozycjach zwierzęcych, które są tajemną wiedzą kalari i jednym z jej głównych paradygmatów.
Film został nakręcony podczas I Kongresu Jogi w Monachium, 24. stycznia 2010r. Występują: Janet Oniuwe (JODO Kalari, Monachium) i Monika Pęconek (KALARI POLSKA).
Pakarchakkal
Jedna z wielu form Meippayat charakteryzująca się licznymi zwrotami, energetycznymi kopnięciami i podskokami. Komponent form Shakti - damskiej części konceptu Shiva-Shakti. Jest jak kobieta - zmienna, szybka i dynamiczna. Praktyka polepsza kondycję, poprawia pracę błędnika, daje stabilność i rozciąga. Wzmacnia.
Yoga Expo, Monachium. 24 stycznia 2010. Występują: Janet Oniuwe, Monika Pęconek.
My Way To Cheruvadi
 |
| Gurukkal C.M. Sherif i Monika Pęconek |
Film ukazujący drogę, jaką przebyłam z krótkim kijem. Od pierwszej lekcji, pokonując słabość ducha i ciała, aż do zgłębienia wszystkich czterech form. :)