NAJBLIŻSZE TYGODNIE

KOCHANI! W związku z moim wyjazdem na letnie masowanie, przez dwa tygodnie nie będę prowadziła kalari w Warszawie. Ci, którzy zaczęli już praktykę, mogą w tym czasem spotykac się z cudownym i nieustraszonym Patrykiem, który zgodził się mnie zastąpic. Od nabliższej niedzieli (8 lipca 2012), treningi odbywac się będą dwa razy w tygodniu (czwartek i niedziela). Takie zajęcia potrwają jedną godzinę. Macie teraz pole do popisu - możecie sprawdzic, ile pamięta Wasze ciało i, uwaga, możecie byc bardzo zaskoczeni, bo ciało jest hiper-inteligentne; tylko mózg mu zazwyczaj przeszkadza. Bawcie się dobrze i do zobaczenia po 22. lipca!!!

Osoby, które dopiero planują rozpoczęcie przygody z kalari, zapraszam po moim powrocie. :)

Harmonogram zajęc w dniach 8 - 22 lipca:
czwartki 7.30 - 8.30
niedziele 13.15 - 14.15

Więcej informacji na astanga.pl

BROŃ KALARI


Praktyka z bronią jest jedną z moich ulubionych składowych treningu. Rozwija koncentrację, szybkośc, dynamizm. Pobudza zwinnośc i determinację. bardzo skutecznie uczy pokory i pokazuje, kim tak naprawdę jesteśmy. Praktyka z bronią odziera ze złudzeń i wyobrażeń, jakie mamy na temat własnej osoby. Każe byc tu i teraz. Pokazuje, czym jest teraźniejszośc.

Kalaripayyat ma w swym skarbcu różne rodzaje broni - od drewnianych kijów zaczynając, na elastycznych mieczach kończąc. Warto poznac je wszystkie. Tak samo, jak warto poznac różne odcienie swojej osobowości. Bardzo Was do tego zachęcam. :)